Paljud inimesed leiavad, et nende lugemiskiirus ei ole nii kiire, kui nad sooviksid, mis mõjutab nende võimet teavet tõhusalt omastada. Aeglasemat tempot soodustavad mitmed tegurid, alates varase hariduse ajal väljakujunenud juurdunud harjumustest kuni keskendumise ja mõistmisega seotud probleemideni. Nende põhjuste väljaselgitamine on esimene samm kiirema ja tõhusama lugemise potentsiaali vabastamise suunas.
Tavalised süüdlased aeglase lugemise taga
Mitmed levinud harjumused ja väljakutsed võivad teie lugemiskiirust oluliselt pärssida. Nende takistuste mõistmine on nende ületamiseks ja lugemise üldise tõhususe parandamiseks vajalike strateegiate väljatöötamiseks ülioluline.
Subvokaliseerimine: sõnade vaikne ütlemine
Subvokaliseerimine on harjumus hääldada vaikselt sõnu oma peas lugemise ajal. See sisemonoloog piirab teie lugemiskiirust teie sisekõne tempoga, mis on oluliselt aeglasem kui teie silma potentsiaalne lugemiskiirus. See on paljude jaoks sügavalt juurdunud harjumus, mis tuleneb sellest, kuidas meid alguses lugema õpetati.
Sellest harjumusest vabanemine nõuab teadlikku pingutust ja harjutamist. Sellised võtted nagu kursori kasutamine silmade juhtimiseks või sõnarühmadele keskendumine võivad aidata vähendada subvokalisatsiooni.
Regressioon: sõnade või fraaside uuesti lugemine
Regressioon viitab kalduvusele sõnu või fraase alateadlikult uuesti lugeda, sageli sellest aru saamata. Selle harjumuse võib vallandada vähene keskendumine, raskused teksti mõistmisel või lihtsalt püsiv kahtlus äsja loetu suhtes. Regressioon aeglustab oluliselt teie lugemiskiirust ja häirib teabe liikumist.
Fookuse parandamine ja aktiivne tekstiga tegelemine võib aidata regressiooni minimeerida. Kasulikud võivad olla ka sellised võtted nagu kursori kasutamine ühtlase tempo säilitamiseks.
Halb keskendumisvõime ja keskendumisvõime
Keskendumise puudumine on tõhusa lugemise peamine takistus. Kui teie mõtted rändavad, jääte olulisest teabest ilma ja olete sunnitud jaotisi uuesti lugema, mis viib lugemise üldise kiiruse vähenemiseni. Välised segajad ja sisemised mõtted võivad mõlemad kaasa aidata keskendumisvõime vähenemisele.
Vaikse ja häireteta lugemiskeskkonna loomine on hädavajalik. Tähelepanelikkuse ja keskendumistehnikate harjutamine võib samuti aidata parandada teie keskendumisvõimet ja lugemiskiirust.
Piiratud sõnavara
Piiratud sõnavara võib teie lugemiskiirust oluliselt aeglustada. Kui kohtate võõraid sõnu, peate nende otsimiseks peatuma või proovima nende tähendust kontekstist lahti mõtestada. See katkestab lugemisvoo ja vähendab teie üldist tõhusust.
Sõnavara laiendamine regulaarse lugemise ja sõnavara arendamise harjutuste kaudu on ülioluline. Sõnastiku või tesauruse kasutamine tundmatute sõnade mõistmiseks võib oluliselt parandada arusaamist ja lugemiskiirust.
Varakult õpitud halvad lugemisharjumused
Paljudel meist tekivad varases hariduse omandamisel halvad lugemisharjumused, näiteks iga sõna eraldi lugemine või tugevalt subvokaliseerimisele toetumine. Kui neid harjumusi ei käsitleta, võivad need püsida täiskasvanueas ja oluliselt piirata meie lugemiskiirust. Neid harjumusi õpetatakse sageli algkoolis ja neist on raske lahti saada.
Nende juurdunud harjumuste teadlik tuvastamine ja murdmine nõuab harjutamist ja pühendumist. Sellised tehnikad nagu kiirlugemise harjutused võivad aidata teie aju tõhusamalt lugema ümber õpetada.
Lugemiskiiruse suurendamise strateegiad
Lugemiskiiruse parandamine nõuab teadlikku pingutust vanade harjumuste murdmiseks ja uute tehnikate kasutuselevõtuks. Siin on mõned tõhusad strateegiad, mis aitavad teil kiiremini ja tõhusamalt lugeda.
Harjutage kiirlugemise tehnikaid
Kiirlugemistehnikad hõlmavad teie silmade treenimist, et nad saaksid lehel tõhusamalt liikuda ja teavet kiiremini töödelda. Need tehnikad hõlmavad sageli kursori kasutamist silmade juhtimiseks ja keskendumist sõnarühmadele, mitte üksikutele sõnadele. Internetis ja raamatukogudes on saadaval palju kursusi ja ressursse.
Järjepidev harjutamine on kiirlugemistehnikate valdamise võtmeks. Alustage lühikeste lugemisseanssidega ja suurendage järk-järgult kestust, kui tunnete end mugavamaks.
Materjali eelvaade
Enne teksti sukeldumist leidke mõni minut materjali eelvaate vaatamiseks. Sisu üldise ülevaate saamiseks lugege sissejuhatust, pealkirju ja alapealkirju. See aitab teil peamisi ideid ette näha ja lugemise ajal paremini aru saada. See võimaldab teie ajul teabe saamiseks valmistuda.
Mis tahes piltide, diagrammide või graafikute vaatamine võib samuti pakkuda väärtuslikku konteksti. Kiire eelvaade võib teie lugemiskiirust ja arusaamist oluliselt suurendada.
Kõrvaldage segajad
Vaikne ja häireteta keskkond on tõhusa lugemise jaoks hädavajalik. Lülitage oma telefonis ja arvutis märguanded välja ning leidke koht, kus saate segamatult keskenduda. Andke pereliikmetele või toakaaslastele teada, et vajate katkematut aega.
Häirivate tegurite minimeerimine aitab säilitada keskendumisvõimet ja parandada lugemiskiirust. Isegi väikesed katkestused võivad teie voolu häirida ja aeglustada.
Harjutage aktiivset lugemist
Aktiivne lugemine hõlmab tekstiga tegelemist küsimuste esitamise, põhipunktide kokkuvõtte ning oma teadmiste ja kogemustega seoste loomise kaudu. See aitab teil keskenduda ja parandada arusaamist, mis omakorda võib suurendada teie lugemiskiirust. Kasuks võib tulla ka märkmete tegemine.
Aktiivset lugemist võib tõhustada ka olulise teabe esiletõstmine ja ääremärkuste kirjutamine. Aktiivne lugemine muudab protsessi kaasahaaravamaks ja tõhusamaks.
Laiendage oma sõnavara
Tugev sõnavara on tõhusa lugemise jaoks hädavajalik. Mida rohkem sõnu teate, seda vähem aega kulub teil võõraste terminite otsimiseks pausile. Harjutage regulaarselt uusi sõnu õppima. Võite kasutada mälukaarte, sõnavararakendusi või lihtsalt otsida tundmatuid sõnu, kui nendega kokku puutute.
Laialdane lugemine ja erinevate kirjutamisviisidega tutvumine võib samuti aidata teie sõnavara laiendada. Rikkalik sõnavara muudab lugemise nauditavamaks ja tõhusamaks.
Korduma kippuvad küsimused
Täiskasvanute keskmine lugemiskiirus on umbes 200–250 sõna minutis (WPM). See võib aga varieeruda olenevalt materjali keerukusest ja lugeja teadlikkusest teemaga.
Saate testida oma lugemiskiirust, lugedes teatud aja (nt ühe minuti) tekstiosa ja seejärel loetud sõnade arvu. WPM-i arvutamiseks jagage sõnade arv ajaga. Saadaval on ka veebipõhised lugemiskiiruse testid.
Kiirlugemine võib olla tõhus teatud tüüpi materjalide, näiteks mitteilukirjanduslike raamatute ja artiklite puhul. Kuid see ei pruugi sobida keeruliste või tehniliste tekstide jaoks, mis nõuavad hoolikat tähelepanu detailidele. Seda ei soovitata lugeda ka meelelahutuseks, mille eesmärk on keele ja kujundite nautimine.
Lugemiskiiruse parandamiseks kuluv aeg sõltub teie praegusest lugemiskiirusest, harjutamise mahust ja kasutatavatest tehnikatest. Järjepideva harjutamise korral võite märgatavaid paranemisi näha mõne nädala pärast.
Kui teil on kiirema lugemise ajal raskusi arusaamisega, on oluline aeglustada ja keskenduda materjali mõistmisele. Kiirus ei ole ainus eesmärk; mõistmine on hädavajalik. Proovige harjutada aktiivseid lugemistehnikaid ja teha põhipunktidest kokkuvõte, et oma arusaamist paremaks muuta.
